Si, tenes una clase de prueba en la sede que elijas para que empecemos a cambiar hábitos juntos.
Las clases son grupales, 100% guiadas por un coach, semi personalizadas y súper dinámicas. El entrenamiento consta de dos bloques, los podes combinar y elegir según tus objetivos: Movilidad articular para entrar en calor. Bloque A: GAP o Fuerza / Bloque B: Funcional o CrossFit. En cada clase cada alumno puede elegir el bloque a seguir!
Si! Tenes una consulta y una medición mensual gratis con tu suscripción. El objetivo es ayudarlos a cumplir sus metas. Que la nutricionista los guíe con sus objetivos personales y con la medición InBody puedan ver los progresos del entrenamiento.
No! El entrenamiento es libre y sin reserva previa. Lo único que lleva reserva es la clase de prueba, para que tu coach sepa que es tu primera vez en CLIC y pueda evaluar tu situación y tus objetivos.
Si! Podes asesorarte con la nutricionista y realizarte la medición InBody de manera particular. Tenemos packs para que elijas el más adecuado para vos.
¡Si, en todas nuestras sedes hay duchas!
Si empezas de cero te recomendamos un minimo de 2 veces por semana, ya que los musculos se recuperan cuando descansamos, y no sometenos al cuerpo a un estres grande en el periodo de adaptación